胸トレ行ってきました！ まだ、ベンチ90キロをキープできてるのでいい 感じで減量できてるとおもいます。 体がどんどん変わって行くのが目で見てわかり ます。 やっぱり、筋トレはいいですね！ 減量報告！ 体重が、だいたい1日100ｇずつ落ちて行ってます。 …